習慣
結論:1日1歩ずつ、1タスクからはじめる メンタルが調子悪い時はお風呂に入ることすら一苦労で、周りが当たり前のようにできることがうまくできなくてさらに落ち込む…以下永遠とループ 私は完璧主義なところがあったので、時間を無駄にした自分をより一層責…
結論:1日1歩ずつ、1タスクからはじめる メンタルが調子悪い時はお風呂に入ることすら一苦労で、周りが当たり前のようにできることがうまくできなくてさらに落ち込む…以下永遠とループ 私は完璧主義なところがあったので、時間を無駄にした自分をより一層責…